- OCCORRE conoscere per ciascuno le soglie aerobiche ed anaerobiche.
- NECESSITA annotare tramite i vari test per la RAPIDITA', ELASTICITA', TECNICA, E FORZA, i risultati per ogni atleta.
Valencia Marathon 2023, la mia 31ma 42 km
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IL 3 dicembre è successo ancora, ho corso la mia 31ma maratona a Valencia.
Devo dire che le sensazioni con le quali ho corso sono state le migliori da
un...
3 mesi fa
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